drizad

3 Lagi manfaat Program PeKa B40 selain saringan kesihatan

Saringan Kesihatan ialah Manfaat pertama skim/program PeKa B40 yang telah bermula 15 April 2019 lalu. Anda boleh pergi ke mana-mana klinik swasta yang mengambil bahagian dalam program ini dengan membawa MyKad. Ia adalah percuma untuk mereka yang berumur 50 tahun dan ke atas bersama pasangan dan mereka yang layak menerima Bantuan Sara Hidup.

Selepas saringan kesihatan dilakukan dan didapati anda mengalami penyakit yang tidak berjangkit seperti kencing manis, darah tinggi, kolesterol atau kanser, anda akan dirujuk ke fasiliti Kementerian Kesihatan Malaysia seperti Klinik Kesihatan atau Hospital Besar. Anda juga boleh memilih untuk meneruskan rawatan di klinik swasta terbabit dengan kos rawatan ditanggung sendiri, kerana program ini tidak termasuk kos rawatan di fasiliti swasta.

Selepas saringan kesihatan ini juga, anda layak untuk menerima Manfaat kedua iaitu bantuan alat perubatan. Manfaat ini melibatkan bantuan peralatan perubatan yang diperlukan dalam prosedur/ rawatan dan tidak diberikan subsidi kos alat di hospital-hospital KKM.

Had maksimum seumur hidup sebanyak RM20,000 diberikan dalam bentuk alat perubatan yang dibelikan. Manfaat ini hanya terpakai apabila penerima PeKa B40 dirawat di hospital KKM sahaja, di mana permohonan perlu dilakukan oleh pakar-pakar perubatan KKM bagi pihak pesakit yang penerima PeKa B40.

Manfaat kedua ini merangkumi alat-alat perubatan di dalam kategori berikut:

Stent untuk jantung
Alat sendi tiruan
Alat bantuan pendengaran
Perentak jantung
Prostesis dan implan untuk tulang belakang
Prostesis dan ortosis tulang anggota
Kanta mata intraokular
Alat terapi pernafasan dan oxygen concentrator
Bantuan sokongan nutrisi
Kerusi roda

Manfaat ketiga pula ialah insentif melengkapkan rawatan kanser. Ini adalah bertujuan untuk mendorong pesakit kanser, lebih-lebih lagi mereka yang di peringkat awal rawatan dan tahap permulaan penyakit, untuk melengkapkan pelan rawatan mereka seperti mana yang telah dirancang oleh pakar kanser KKM.

RM1,000 dibayar kepada pesakit kanser yang melengkapkan rawatan di Hospital KKM. Permohonan dan perakuan kelayakan Manfaat 3 perlu dilakukan oleh doktor atau pakar perubatan KKM bagi pihak pesakit yang penerima PeKa B40.

Manfaat keempat pula ialah insentif tambang pengangkutan. Manfaat ini bertujuan untuk meringankan beban membayar kos pengangkutan apabila penerima mendapatkan rawatan di hospital KKM.

Ianya tidak bertujuan untuk merangkumi keseluruhan kos perjalanan. Penerima Manfaat 2 (Bantuan Alat Perubatan) atau/ dan Manfaat 3 (Insentif Melengkapkan Rawatan Kanser) sahaja akan mendapat manfaat tambang pengangkutan ini.

Had maksimum bantuan yang boleh diterima:
RM500 untuk Semenanjung Malaysia
RM1,000 untuk Sabah/ Sarawak/ Labuan

Jumlah insentif tambang yang akan diberikan adalah tertakluk kepada jarak antara hospital dan rumah penerima dan pada kadar yang telah ditetapkan. Permohonan dan perakuan kelayakan Manfaat 4 perlu dibuat oleh Pegawai Kerja Sosial Perubatan atau pegawai perubatan yang merawat.

Apakah test untuk penyakit tidak berjangkit yang diperiksa dalam program PeKa B40?

Menurut statistik yang diberikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, hampir separuh golongan pendapatan rendah B40 yang berumur 50 tahun ke atas mengalami sekurang-kurangnya satu penyakit tidak berjangkit.

Penyakit yang tidak berjangkit (NCD) ini antaranya ialah kencing manis (yang utama), darah tinggi, sakit buah pinggang dan kanser.

Jadi, di dalam program ini, anda layak untuk mendapatkan pemeriksaan saringan percuma untuk:

mengetahui sejarah kesihatan dan penyakit individu dan keluarga termasuk faktor risiko kesihatan – ini kerana beberapa masalah penyakit tidak berjangkit ini ada faktor keturunan. Jika ada ibu bapa anda yang ada darah tinggi dan kencing manis, ada kebarangkalian anda juga mendapat masalah yang sama.
saringan kesihatan mental – 3 dari 10 orang dalam golongan B40 ini mengalami masalah kemurungan.
pemeriksaan fizikal – untuk mengetahui jika anda obese atau tidak, yang mana jika obese, anda mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit tidak berjangkit berbanding orang kurus.
pemeriksaan klinikal payudara untuk penerima wanita, dan pemeriksaan klinikal prostat untuk penerima lelaki yang berisiko – ini adalah kanser yang utama untuk lelaki dan wanita di dunia, yang mana pengesanan awal dapat mengelakkan kanser menjadi teruk.
ujian darah dan ujian air kencing – ini adalah untuk memastikan yang buah pinggang anda berfungsi dengan baik, kerana masalah penyakit buah pinggang merupakan beban kos kewangan yang tinggi untuk individu dan kerajaan (hemodialisis).

Ujian makmal yang dilakukan ialah:

Full Blood Count – untuk memeriksa sel darah merah, sel darah putih dan platelet.
Renal Profile with estimated glomerular filtration rate (eGFR) – untuk mengetahui status kesihatan buah pinggang.
HbA1c – untuk mengetahui status kawalan gula di dalam darah untuk 3 bulan yang kebelakang. Selalunya ia dilakukan untuk pesakit kencing manis, tetapi mereka lalukan test ini sebagai standard untuk mengesan lebih awal kencing manis bagi mereka yang tak pernah cek gula dalam darah.
Random Lipid Profile – ini untuk cek kolesterol dalam darah.
Urine biochemistry – ini untuk cek kandungan air kencing, pagi mengesan awal masalah buah pinggang.

Boleh hubungi klinik swasta terdekat yang mengambil bahagian dalam program ini untuk mendapatkan saringan.

PeKa B40 – Apa yang perlu anda tahu?

Kerajaan Malaysia telah melancarkan program saringan kesihatan percuma untuk golongan B40 yang berumur 50 tahun ke atas untuk mengenalpasti dan seterusnya merawat penyakit tidak berjangkit seperti kencing manis, darah tinggi, kolesterol, penykit buah pinggang dan kanser.

Untuk makluman, masalah kesihatan penyakit tidak berjangkit ini merupakan salah satu beban terbesar negara, kerana kebanyakan pesakit akan pergi ke klinik dan hospital kerajaan untuk mendapatkan rawatan.

Untuk mengurangkan kos rawatan, saringan awal penyakit tersebut akan dibuat dengan menggunakan program PeKa B40 ini. Ini kerana, jika dikesan lebih awal, beban kos rawatan kesihatan boleh dikurangkan dan kesihatan rakyat dapat dipulihkan.

Jika anda:

Berumur 50 tahun ke atas
Penerima Skim Bantuan Sara Hidup (BSH) dan pasangan

Bolehlah bawa MyKad ke klinik-klinik swasta berdekatan yang mengambil bahagian di dalam program PeKa B40 ini untuk mendapatkan pemeriksaan darah dan saringan kesihatan percuma.

Boleh cek kelayakan anda di sini juga: https://www.pekab40.com.my/

Masalah lelaki yang tidak subur – Air mani (benih) yang tidak sihat

Minggu lepas ada sepasang suami isteri datang ke klinik untuk mendapatkan khidmat nasihat tentang masalah ketidaksuburan untuk mendapatkan anak. Mereka sudah berkahwin selama 5 tahun, mencuba pelbagai cara untuk isteri mengandung, tetapi tidak berjaya. Mereka juga telah pergi berjumpa dengan beberapa orang doktor pakar kesuburan tetapi masih menemui jalan buntu.

Bila diorang jumpa saya, isteri memberitahu yang dia hanya mempunyai satu tiub fallopian yang masih berfungsi dan satu lagi tiub fallopian beliau memang tersumbat. Keadaan beliau telah disahkan oleh doktor pakar radiology selepas “hysterosalphingogram” dilakukan setahun yang lalu.

Oleh kerana pemeriksaan air mani untuk suami telah lama tidak dilakukan, saya melakukan pemeriksaan ulangan air mani untuk beliau. Bila dilakukan pemeriksaan air mani, ini keputusan yang didapati:

Sperm concentration beliau rendah, hanya 6×10(6)/ml [normal >=15]
Total sperm count juga rendah hanya 12.0×10(6) [>=39]
Progressive motility (PR) hanya 10% [>=32]
Total motility 30% [>=40]
Sperm morphology 2% [>=4]

Selepas kes beliau dibincangkan dengan doktor pakar kesuburan di Hospital Likas, beliau didapati mengalami keadaan yang dinamakan Oligoasthenozoospermia, iaitu keadaan di mana sperma beliau mempunyai “low sperm count” dan juga “reduced sperm motility”. Dalam bahasa pasarnya, benih beliau sangat sedikit dan tidak menunjukkan pergerakan yang sihat.

Antara keadaan yang boleh menyebabkan masalah oligoasthenozoopermia ini adalah:

Trauma pada kawasan testis, yang mengganggu penghasilan sperma yang sihat.
Sejarah lampau menghidapi masalah jangkitan pada testis, contohnya orchitis.
Sejarah pembedahan hernia pada kawasan inguinal yang berdekatan dengan testis.
Masalah autoimun yang mana wujudnya antibodi terhadap sperma sendiri.
Masalah hormon yang rendah dan tidak stabil yang boleh mengurangkan penghasilan sperma.
Penyumbatan saluran seminal vesicle.
Sejarah menerima rawatan kemoterapi dan radioterapi.
Kanser testis.

Kes beliau telah dirujuk dengan doktor pakar kesuburan di Hospital Likas untuk mendapatkan rawatan lanjutan, kemungkinan IVF (In-vitro Fertilization).

Kalau buat test darah, apa yang kita boleh tau pasal kesihatan kita?

Ada 10 perkara yang kita boleh tau pasal kesihatan kita bila kita buat pemeriksaan darah:

1. Kita boleh tau jenis darah kita. Penting bila kita berada di dalam kecemasan yang memerlukan transfusi darah. Boleh juga menderma darah kita kalaua ada orang yang memerlukan darah yang sama jenis dengan kita.

2. Kita boleh tau status sel darah merah dan darah putih kita. Penyakit Thalassemia boleh dikesan dari sini. Kita juga boleh tau jika ada jangkitan kuman dengan peningkatan sel darah putih kita.

3. Kita boleh cek fungsi buah pinggang. Selalunya pesakit kencing manis dan darah tinggi yang kronik, boleh mendapat kebocoran pada buah pinggang, yang sudah tidak boleh filter darah kita dengan bagus.

4. Kita boleh cek fungsi hati. Jika kita seorang peminum alkohol yang kuat, hati boleh membengkak akibat terpaksa bekerja keras untuk mencernakan alkohol yang diminum.

5. Kita boleh tau status paras gula dalam darah. Pengesanan awal kencing manis boleh dibuat dari sini. Jika gula sudah terlepas ke dala air kencing, itu menunjukkan yang kencing manis kita sudah kronik dan mungkin perlukan rawatan cepat.

6. Kita boleh tau paras kolesterol kita. Kolesterol yang tinggi di dalam darah adalah faktor yang boleh menyebabkan strok dan serangan jantung.

7. Kita boleh tau status HIV. Jangkitan kuman HIV boleh dirawat di hospital kerajaan pada wakti sekarang jika dikesan awal.

8. Kita boleh tau status Hepatitis B. Sejenis jangkitan kuman virus yang boleh mengakibatkan bengkak hati jika tidak dirawat.

9. Kita boleh tau paras hormon thyroid kita. Hormon thyroid ini adalah salah satu hormon yang penting untuk kestabilan kesihatan kita secara keseluruhannya.

10. Kita boleh tau faktor rheumatoid. Satu test yang boleh mengenalpasti masalah sakit sendi yang dinamakan Rheumatoid Arthritis jika parasnya meningkat.

Boleh jak hubungi kami di 010-9314190 untuk maklumat lanjut tentang pemeriksaan darah dan air kencing.

Tutup mulut apabila batuk

Salah seorang anak perempuan saya memang ada asma. Bila dia kena demam selsema, dia mesti batuk-batuk, dan kadang-kadang sampai termuntah. Jadi, setiap kali dia batuk, saya selalu ingatkan yang dia kena tutup mulut dengan tuala supaya kuman yang sebabkan dia demam selsema tidak berjangkit dengan orang lain.

Dan lagi satu, saya juga kadang-kadang suruh dia sediakan bekas atau mangkuk kecil untuk dia muntah. Lebih mudah untuk urus muntah dia di dalam bekas kecil berbanding muntah yang bertaburan di lantai.

Di sini saya nak share macamana nak hentikan sebaran kuman dari batuk yang boleh sebabkan jangkitan kepada orang lain.

Tutup mulut dan hidung dengan tisu apabila anda batuk dan bersin
atau
Batuk dan bersin pada lengan baju atas, bukan pada tangan.

Buangkan tisu ke dalam tong sampah.

Bersihkan tangan selepas batuk dan bersin.

Cuci tangan dengan air suam dan sabun.
atau
Bersihkan tangan dengan pembersih tangan beralkohol.

2 Kerosakan utama organ badan bila tak control tekanan darah

Beberapa hari lepas ada seorang abang berumur dalam lingkungan 40an datang untuk masalah demam, batuk dan selsema. Bila diperiksa, didapati tekanan darah beliau agak tinggi.

Untuk pengetahuan, tekanan darah yang normal ialah 120/80mmHg. Apa-apa juga bacaan tekanan darah 140/90mmHg atau lebih memerlukan rawatan untuk merendahkan tekanan darah tersebut, kerana jika dibiarkan, tekanan darah boleh mengakibatkan komplikasi yang buruk.

Tekanan darah beliau adalah 175/107mmHg yang mana memang tinggi. Walaupun kadang-kadang tekanan darah boleh tinggi disebabkan sakit, ia tidak sepatutnya begitu tinggi.

Jika beliau tidak kembali berdisiplin untuk mengambil ubat darah tinggi, kerosakan (komplikasi) boleh berlaku kepada organ-organ dalaman, antaranya adalah:

1) Salur darah tersumbat menyebabkan serangan jantung dan angin ahmar
Tekanan darah tinggi boleh menyebabkan kerosakan pada lapisan dalam arteri dan mengakibatkan lelemak yang berada di dalam salur darah berkumpul. Ini akan menyebabkan pengerasan salur darah dan penebalan salur darah. Salur darah yang mengeras dan penuh dengan pengumpulan lelemak ini akan menyempit dan akhirnya menyumbat salur darah tersebut. Jika penyumbatan berlaku pada salur darah di jantung, ia boleh mengakibatkan serangan jantung dan jika penyumbatan berlaku di salur darah di otak, angin ahmar boleh berlaku.

2) Kerosakan pada buah pinggang
Tekanan darah tinggi yang tidak terkawal boleh menyebabkan buah pinggang kita tertekan. Tekanan pada salur-salur darah yang besar di luar buah pinggang dan salur-salur darah kecil dan mikro di dalam buah pinggang boleh menyebabkan fungsinya untuk meng”filter” kekotoran dari dalam darah terganggu. Jika dibiarkan, buah pinggang yang rosak ini tidak dapat digunakan dan proses penyingkiran hasil buangan dari dalam darah perlu dilakukan dengan hemodialisis.

Apakah perbezaan antara sakit kepala dan migraine?

Tadi ada seorang remaja perempuan berumur 17 tahun datang ke klinik, mengadu sakit kepala yang semakin teruk semenjak 2-3 minggu kebelakangan ini.

Sebenarnya sakit kepala beliau telah bermula lebih kurang dua tahun yang lalu, namun ia tidaklah kerap. Dalam kebanyakan masa, sakit kepala boleh hilang dengan makan panadol. Kadang-kala beliau berasa loya dan tidak boleh tidur malam disebabkan sakit.

Semenjak 2-3 minggu kebelakangan ini, sakit kepala beliau semakin teruk. Beliau telah diberikan ubat migraine dan ubat tahan sakit, namun gejala sakit kepala tersebut tidak juga hilang.

Sakit kepala yang sebegini berkemungkinan disebabkan oleh migraine. Migranie selalunya menyerang wanita, mereka yang mempunyai sejarah migraine dalam keluarga dan ada kemungkinan mempunyai masalah kesihatan yang lain seperti kemurungan dan kerisauan.

Sehingga sekarang, kita masih lagi belum menjumpai sebab-sebab migraine, tetapi kita tahu ada beberapa perkara yang boleh “trigger” serangan migraine, contohnya stress, pertukaran hormon pada wanita, kerisauan dan persekitaran yang bising.

Sesetengah pesakit migraine juga akan mengadu fasa “prodome” iaitu 24 sebelum sakit kepala migraine datang, mereka boleh rasakan tanda-tanda awal seperti pertukaran “mood” dan selera makan yang berubah.

Ada juga serangan migraine dengan “aura” – iaitu boleh ternampak seperti ada bintang-bintang atau cahaya yang terang sewaktu sakit kepala berlaku.

Dan apabila sakit kepala berlaku, ia boleh berlaku pada sebelah kepala (kiri atau kanan), kadang-kala rasa berdenyut-denyut dan rasa loya. Ada juga yang akan rasa sensitif terhadap bunyi bising dan cahaya yang terang.

Apabila berjumpa dengan doktor, selalunya doktor akan berikan ubat untuk migraine dan akan dinasihatkan untuk cuba kurangkan faktor risiko serangan migraine seperti mengawal stress dan amalkan gaya hidup sihat.

Oleh kerana masalah migraine beliau tidak berjaya dirawat dengan ubat, beliau telah dirujuk ke hospital untuk pemeriksaan lanjut.

Ear syringing – satu cara mengeluarkan tahi telinga (earwax) di klinik

“Doc, telinga saya tersumbat dengan tahi telinga la… Tidak dapat dengar dengan bagus. Bole kasi cuci ka?”

Ini adalah antara aduan pesakit yang datang ke Klinik Sabah. Selalunya pesakit yang telinga mereka banyak menghasilkan tahi telinga, akan sampai satu tahap di mana mereka tidak dapat membersihkan telinga mereka dengan sempurna, walaupun sudah gunakan putik kapas (cotton buds).

Ini kerana, putik kapas yang mereka gunakan bukan lagi mengeluarkan tahi telinga tersebut, tetapi lebih menolaknya jauh ke dalam telinga.

Ini menyebabkan tahi telinga menyumbat lubang telinga dan boleh menyebabkan mereka tidak dapat mendengar dengan baik. Jika tahi telinga terlalu banyak, ia juga boleh menyebabkan telinga berasa sakit.

Rawatan untuk tahi telinga yang menyumbat lubang telinga ialah dengan cara “ear syringing”, iaitu menggunakan air yang dipancutkan ke dalam telinga dengan halaju tinggi dengan menggunakan picagari.

Jika tahi telinga kelihatan keras, kami selalunya akan menyuruh pesakit untuk titiskan ubat pencair tahi telinga beberapa hari sebelum mereka datang untuk dicuci telinga.

Mau belajar cek payudara sendiri dari nurse terlatih?

Klinik Sabah Open Day kembali lagi untuk bulan April ini.

Untuk sumandak dan cik adik comel yang ingin mendapatkan pemeriksaan payudara percuma oleh Jururawat terlatih kami, bolehlah datang beramai-ramai bersama ahli keluarga dan kawan-kawan.

Boleh juga belajar bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri di rumah selepas ini. Diorang akan ajar cara mudah melakukannya.

Luangkan masa untuk datang pada hari Sabtu ini, 13 April 2019 dari jam 8pg hingga 1tgh. Kami masih lagi fokus pada kesihatan wanita.

Nak buat pap smear? Pun bole bah…